آموزش و معرفی درایتولینگUser Adminسپتامبر 5, 2025آموزش و معرفی درایتولینگ قسمت یک در این ویدیو به صورت مختصر و کوتاه درمورد رشته جذاب درای تولینگ صحبت ... ادامه مطلب
مدال نقره «سارینا غفاری» در ماده لید کاپ آسیای قزاقستانUser Adminسپتامبر 1, 2025به گزارش روابطعمومی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی، «سارینا غفاری» نماینده کشورمان در رقابتهای کاپ آسیای قزاقستان، موفق به کسب ... ادامه مطلب
تکنیک در سنگنوردیUser Adminمارس 20, 2025تکنیک در سنگنوردی سنگنوردی بهعنوان یک ورزش قدرتی-فنی تعریف میشود. و تکنیک یکی از مهمترین فاکتورهایی است که باید بر ... ادامه مطلب
فلسفه تمرینUser Adminمارس 20, 2025فلسفه تمرین در بسیاری از کشورها، فلسفهی تمرین سالها بر روی تقویت فیزیکی بوده است. اما در کشورهای دیگری مانند ... ادامه مطلب